マスクを外すのが不安（小6）2023.08.25お悩み相談

私が今、一番悩んでいるのはマスクを外すことです。今まではマスクをつけていたけれど、部活や給食の時間になると、周りの人にどう思われているのかが不安です。普段からマスクを外すことになった時、不安でたまらないです。何かニコラに載っていること以外に、自分に自信がつけられるようなことはありますか？（小6・ゆりんこ）

ナツミ&ミアンの意見

【ナツミ】確かにずっとマスクをつけていたから、外すのに抵抗ある子も多そう。でも、変だと思われることなんてないから、自信持っていいよね。

【ミアン】うんうん。自信を持ってほしいな。逆に、もしマスクを外したことで何か言ってくる子がいたら、その子はちょっと失礼な子なんだなって…関わらなければいいと思う。

【ナツミ】悩んでいるのは自分だけじゃないと思えば、気にならなくなるかもね。

【ミアン】考えすぎない方が絶対いい！　それでも、まだちょっと抵抗があって自信をつけたいなら、あか抜けをがんばるとか？

【ナツミ】フェイスラインをキレイにするとか良さそう！

【ミアン】フェイスラインのお肉をシュッとさせるトレーニングとかYouTubeにありますよね。

【ナツミ】マスクで口もとが緩んでいるかもしれないから、笑顔の練習をしてみるとかもありかも。でも、本当に他の人のことをみんなあんまり見てないと思うから、気にしすぎなくて大丈夫だよ！

【ミアン】趣味を考えて見つけるって難しいよね。自分が楽しいなって思うことは何か思い出してみるといいのかも。

【ナツミ】私も趣味って何かな…。メイクとか買い物とか？

【ミアン】部活に入っていたりしたら、趣味とちょっと違うかもしれないけどそれが特技になったりしますよね。

【ナツミ】確かに。

【ミアン】私も昔は水泳をやっていたから、水泳が得意な子って思われていたかも。

【ナツミ】へー！　そうなんだ！

【ミアン】今の趣味だったらヘアメイクとかになるのかな。元々好きっていうのもあるけど、得意って感じになると、周りからそのイメージを持ってもらえる気がする。

【ナツミ】自分が一番興味のあることとか、楽しいなって思えることを何か一つきわめてみるといいと思うな。

今回質問に答えたモデルのプロフィールはこちら

佐藤菜月海→https://nicola.jp/profile/sato-natsumi/

川原美杏→https://nicola.jp/profile/kawahara-mian/

お悩みのある子は、おたよりで相談できるよ！

採用されたらニコラオリジナルのお守りをプレゼント！

①住所 ②本名 ③学年 ④電話番号 ⑤載せるときのペンネーム　⑥相談内容　を書いて投稿してね！

（あなたの住所や本名などの個人情報はニコラに載らないし、他の人にバレることもないので安心してね！）

【送り方】

◆ニコラネットから→https://nicola.tayori.com/f/seitokai

◆手紙で送る（※封筒やハガキに切手を貼らないと届かないよ！）
〒162-8711 東京都新宿区矢来町71
新潮社ニコラ編集部「お悩み相談ルーム」係

ニコラ9月号「お悩み相談ルーム」より

ニコラ2023年9月号「nicolaお悩み相談ルーム」より転載