ニキビ、毛穴の黒ずみ、日焼けの赤みは、中高生の“三大肌悩み”。部活や体育の授業、放課後の外遊びで紫外線を浴びたり、汗や皮脂で毛穴が詰まったりすると、肌トラブルが一気に出やすくなっちゃうかも（泣）そこで今回は、ニキビを早く治す方法・毛穴黒ずみを防ぐケア・日焼け後にするべきケア10選＆おすすめスキンケア商品をご紹介！毎日のスキンケアに取り入れやすいポイントばかりだから、今日からすぐに実践してみんなで美肌を目指そ♪
１.【ニキビケア】ふきとり化粧水で全ケアのベースアップ！
ニキビケアで大切なのは、ニキビの大敵である肌にたまった汚れやニキビの原因菌を除去すること！洗顔後、化粧水をしみこませたコットンで顔全体をやさしく拭こう。
【おすすめ商品】
オードムーゲ 薬用ローション（ふきとり化粧水）￥1144／小林製薬
肌にたまった汚れやニキビの原因菌を殺菌。肌荒れもしにくい！
２.【ニキビケア】やさしい泡洗顔で朝＆夜洗う！
中3・崎浜梨瑚（リコ）
朝は寝ている間についたホコリ、夜は日中についた汚れを落とすイメージ！肌を傷つけにくい泡洗顔でこすらず優しく洗ってね♡
【おすすめ商品】
メンソレータム アクネス 薬用 ふわふわな泡洗顔［医薬部外品］￥715（編集部調べ）／ロート製薬
泡タイプだから、泡立てる手間なくアクネ菌を殺菌！
３.【ニキビケア】使い捨てペーパータオルで清潔肌に♡
清潔肌を目指すべく、洗顔後のふきとりを家のタオルから衛生的なペーパータオルに変更しちゃお！
４＆５.【ニキビケア／毛穴ケア】毛穴・ニキビ用パックで集中ケア！
（左から）中3・崎浜梨瑚（リコ）、中3・中瀬梨里（リリ）
悩みに特化したスキンケアアイテムを選んで、効率的にパックでケア！自分の肌に合うものを見つけるためにいろんな商品を試すのもアリだね♪
【おすすめ商品】
肌美精 CHOI薬用マスク［医薬部外品］（右）ニキビケア クロミ、（左）肌・毛穴ケア マイメロディ各￥825／クラシエ
それぞれの肌悩みに特化しているのが嬉しいポイント！可愛いパッケージデザインだから美容モチベも上がる♡
➡次ページ 【毛穴ケア】蒸しタオル＆コットンパックで毛穴対策！
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