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春が来るのは嬉しいけど、同時にやってくるのがつら〜い花粉シーズン。くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされている中高生も多いのでは？そんなリアルな悩みに寄り添うべく、今回はニコラモデルたちに直撃！実際にやっている花粉症対策や、手放せない愛用アイテムを大公開します♡学校でもプライベートでも快適に過ごすためのヒント、ぜひチェックしてみてね！
ニコ㋲、メン㋲の花粉症の割合は？
あなたは花粉症ですか？
ニコ㋲、メン㋲の中で花粉症の割合は53%と、半分より少し多いみたい！スギ花粉の子がほとんどだけど、中にはこんなニコ㋲も！
「ブタクサとスギとヒノキがアレルギーです！」by リリカ（梨里花）
「カモガヤ、オオアワガエリ、ブタクサ、ハンノキ、スギ、ヒノキ…。たくさんあります…。」by ミク（大月美空）
花粉症対策としてしていることランキング！
第1位 マスク
マスクは花粉症の子にとってはマストアイテム！マスクをした上から花粉ブロックスプレーをして二重に守る万全の対策をしている子もいたよ！
第2位 目薬を持ち歩く！
市販の目薬を使う子もいれば、お医者さんで処方してもらった物を使う子も！目薬をすることで、目から花粉を洗い流してくれる！花粉症勢には必須のアイテムです。
第3位 お医者さんに行く！薬を飲む！
花粉症はアレルギー反応の一種。本当にひどい場合はお医者さんに行って自分に合った薬を処方してもらうのが一番だよ！
ニコラモデル発！花粉症対策5選！！
1.鼻先をとにかく保湿する！
「鼻の中にワセリンを塗ると鼻の通りが良くなるよ！」byイブキ（相沢伊吹）
「ワセリンを鼻の周りに塗ると、花粉をキャッチしてくれる」byダイジ（松瀬太虹）
「リップクリームを鼻先と目のきわにつけて外出してる！」byリリカ
2.食べ物で予防する！
「お水をたくさん飲むことで、花粉を胃の中に向かわせて胃酸で溶かします！」by クルミ（稲垣来泉）
「花粉対策に効くことを最近知って試してるのが、朝ヨーグルトを食べたり、授業の合間にチョコレートを食べたりすること！」by ヒメノ（青山姫乃）
3.とにかく花粉を洗い流す！
「外から帰ったらすぐ手洗い＆顔を洗う」by ソノマ（松尾そのま）
4.保冷剤で目を冷やす！by ハルハ（星名ハルハ）
5.前髪を短めにする（！？）
「前髪に花粉がつくと目に入ってすごく腫れるので、春は前髪を短めにしているよ！あとはくしゃみをするときに抑えが効くよう、普段から表情豊かにして表情筋を鍛えてる♪これで可愛いくしゃみができるんだ♡」by ミク（大月美空）
➡︎次ページ 花粉症のニコ㋲の愛用品を紹介！
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