
ペンラ持って放課後カラオケ集合~!

カラオケに行ったときに撮った写真。友達がみんな映っててみんな可愛かったしまじ最高だった!!(中1・せーちゃん)

学校終わりに友達とカラオケ行った時!各自ペンライトを持って来てコールしながら盛り上がって楽しかった!(高1・かん)
休日遊びならコレ!ミニお化け屋敷、編み物、TikTok…

休日練習の日にフルボエの同級生と写真を撮ったのが楽しかったです!ビーリーアールやインスタ、TikTok用で撮影しました!(中1ひまたん)
家でミニお化け屋敷を作ること!チームに分かれて何分かかけて作ったら楽しいよ!(小6・いえこ)
一緒に編み物してる友達がいるから、お互いにオススメの毛糸屋さん教えあったり一緒にカフェで編んだりする!(中2・なーな)
電話しながらあつ森!お互いの島に遊びに行ったり推しのコスプレ?みたいなのして写真撮ります!インスタのストーリーにあげたらいつもよりいいね着きました♡(中2・おみずさん)
推し活、あつ森、散歩…大充実のジブン時間♡
友達と遊ぶのもいいけど、1人のジブン時間だって大切。ティーンのみんなの大充実な放課後の過ごし方を集めたよ♡

放課後に野球観戦に行きました!野球観戦は、プレーに迫力があって、選手の個性が溢れています!なにより勝った時の喜びが大きくて、気分がそれだけで上がってしまいます!!私は、選手の登場曲を毎週聴いているのでどの選手なのか当ててしまうぐらい本当に大好きです!!(中1・ひな)

推し活一択!推しのPR動画をつくったり、推しスペースを整頓する!(中1・あゆん)
KPOPのダンス動画を見て、ふりを覚える!歌う!(小6・うー)
放課後ではないですがニコラのイベントとかもめっちゃ一人参加しやすいです!
私は今まで全員ソロですがスタッフさんとかが話しかけて下さってほんとに楽しいです!(中2・うみ)
そのほかこんなひとり時間アイデアも☆
帰りのホームルーム終わって速攻ガンダで帰って時間を確保し、そこからドラマとかアニメとか一気見する!(中2・なーな)
チャットGPTに小説作ってもらう(中2)
散歩して、音楽聴きながらのんびりあるく!そうすると、空がきれい…あの花可愛い…って心が浄化される笑 微笑ましい家族を見に公園の方まで行くこともあるよ!心が和んで、イライラがなくなるんだよね〜!
あとは、心の整理!!恋とか勉強、人間関係などなど不安定で、大変な時期だからこそだいじにしてます!(高2・おもち)
大好きなあつ森をする!!ほのぼのしてて、可愛い雰囲気がほっとするし楽しくて大好き♡(中2・ふうか)
⇒次ページ ティーンの平均勉強時間は?やる気でない子必見のモチベアップ術も紹介!






















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