定期テストの日がせまっているのに、やることが多くて勉強モードになれない…！(涙)ってあるあるだよね？そこで勉強が得意なニコ㋲に勉強法やモチベーションの復活術を徹底取材！今回は十文字陽菜（ヒナノ）が担当するよ♪マネしたくなるアイディアが盛りだくさんだから、自分にあった方法を見つけてみんなで一緒に乗りこえよー！
＼シオリ編はこちら♡／
【勉強法】勉強のやる気を出すには？現役受験生・野澤しおりが教えるモチベーションを上げる方法♡
【基本データ】学校がある日のスケジュールを公開！
高1・十文字陽菜（ヒナノ）
ヒナノ★カーディガン￥7920、ネクタイ￥2310／ともに CONOMI、ルーズソックス￥1540／靴下屋、スニーカー￥22880／ノースウェーブ
＼学校がある日のスケジュール／
5:30〜7:00：朝食・準備
7:00〜17:00：学校（授業の合間に課題）
17:00〜19:00：自由時間
19:00〜21:00：勉強
21:00〜22:00：お風呂
22:00〜23:30：自習
23:30〜5:30：睡眠
やる気モードに入ると夜遅くまで勉強しちゃう！
量をこなしたいから授業の合間に課題を終わらせるよ。学校から帰って2〜3時間勉強をし、リフレッシュもかねてお風呂に入って、眠くなるまでひたすら勉強をすることも！
好きな教科＆苦手な教科は？
好きな教科：生物、情報、数Ⅰ、公共
暗記が得意だから生物、情報、数Ⅰは勉強していて楽しい♡ 政治の仕組みが学べる公共は勉強していると身につく感じがしておもしろい！
苦手な教科：英コミ、化学
暗記系ではない英文を作る英コミや化学の計算式に苦手意識がある。勉強方法がまだちゃんとわかってないのかもしれない…！
十文字陽菜の勉強モチベ術9問9答♡
日頃から勉強を習慣づけるためにやっていることは？
→私は習慣をつけない派！やる気がでた日にがんばる
私はやる気がないときには無理に勉強をしないタイプ。だから習慣はないけれど、その代わり勉強モードに切り替わったら、勉強をしなかった日の分までしっかり取り戻してる！
モチベが低下するときはどんな時？
→勉強以外のことが気になると集中力が下がり気味かも
悩みがあると気になって勉強が手につかなくなっちゃう！あと机が汚いと集中力が下がるので “片づけの日” を別に設けることも。
テスト前にモチベが湧かないときはどうしてる？
→TikTokで勉強垢を見てると自然と勉強したくなる！
TikTokで「＃勉強垢」と検索して、ノートに文字を書いている勉強動画を見るのが好き。黙々と勉強する姿を見ていると、文字が書きたくなって自然と勉強したくなってくる！
勉強したくないって日はどう乗り越える？
→身が入らないときは無理しない！一日遊んでそのあとに勉強
やる気がでない日に無理に勉強をしても集中できないと思う。そんな日は思い切って遊びに行くことが多い！友だちとでかけたり好きなことをして気持ちをリフレッシュしてから夜に勉強するよ
苦手な教科の勉強はどうしてる？
→デジタルとアナログの二刀流で対策！
計算が苦手だから教科書の応用問題を何度も解き直してる！自分で数字を変えてオリジナル問題を作って、答え合わせにAIを使うことも。暗記系はノートにひたすら書いて覚える！
スマホとのつき合い方どうしてる？
20分勉強 → 10分スマホのルーティンを守る
電源を落とすと余計触りたくなるから、勉強中はオフにせずベッドに置いてる。中学生のときに20分勉強したら10分スマホを触ってもOKってルールを決めてから自然と習慣になってる！
すぐできるモチベ復活術3つ教えて！
1. ノートをデコる
好きなキャラクターのシールでノートをデコると「このノートなら開きたい！」って思えるから、表紙を自分好みにカスタマイズしてる！勉強をはじめるきっかけになるよ。
2. かわいい文房具を調達する
モチベが上がらないときは好きなキャラクターの文房具を買う！最近のお気に入りはニコラとコラボしたドクターグリップにナカムラくんの目印チャームをつけたシャープペン♡
3. 勉強のお供のお菓子を買う
勉強中は口が寂しくなって集中力が下がってしまうからお菓子は必須。学校の帰り道に買ったり、友だちからもらったお菓子を食べてる。甘いものがとくにおすすめ！
勉強をがんばる理由や目標は？
→学年順位15位以内は絶対キープしたい！
学校では成績上位30位までの名前が掲示されるよ。そこに自分の名前が載っているのを見ると勉強へのやる気が自然と高まる！
やる気が低下したニコ読にモチベが上がる一言ください！
→少しずつ自分のペースでがんばろう！！♡
やる気が湧かないニコ読ちゃんの気持ちわかる！そんなときは、自分のペースでまずは自分に合う勉強法を見つけるのが第一。思い詰めずに自分を甘やかすことも大事にして一緒にがんばろう♡
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