ビューティ
髪がキレイだと毎日楽しい！朝と夜にする正しいケアの順番を紹介するよ。ルーティンにしてツヤ髪をめざそっ！
朝のヘアケア～忙しい朝でもこれだけ！
STEP１ 寝ぐせには水をかけてブロー
寝ぐせの髪には水をつけて、ブローブラシでとかしながらドライヤーの風を当てて、まっすぐに整えよう。
穴あきブローブラシが便利！
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STEP2 前髪は押さえながらセット
今っぽ前髪はおでこに沿う自然なカールがポイント。根元から押さえめで作ろう！
①前髪は水でぬらし、コームの面で押さえつけるようにとかしながらドライヤーで乾かそう。
②前髪の量を3分割し、それぞれをヘアアイロンで毛先をくるんとしすぎないようにカール。
③コームでとかし⇒スプレー⇒さらにコームで毛先を整え⇒スプレーと繰り返すと美前髪に。
前髪にはコーム選びも大事！お気に入りを見つけよう
かわいい坂道系アイドル前髪⇒目の細かいコーム
上のプロセス③で、目がめっちゃ細かいコームを使うと、坂道系の繊細前髪ができるよ。
おしゃれな韓国風アイドル前髪⇒普通の粗さのコーム
普段使いの目の粗さのコームでとかしてからスプレーすれば、韓国っぽい束感前髪の完成！
1本で理想の前髪に整えるプロ仕様！ ￥1540／ワイ.エス.パーク プロフェッショナル
夜のヘアケア～夜は美を作る大事な時間♡
STEP１スタイリング剤はしっかり洗い流す！
朝に何度もふったスプレーをしっかり落とすことが大事！ 残ると髪が傷んじゃうよ。
①固めた前髪は、白い粉が出て、くし通りがよくなるまでコームでガシガシとかしていくよ
②髪の根元までしっかりお湯が行き渡るように、指でかき分けながらよくお湯を通していこう！頭皮マッサージもおすすめ！
③2回シャンプーをして、スプレーをしっかり落とそう！ コンディショナーで仕上げるよ。
STEP2 週1でスペシャルヘアマスク！
週1回、髪を集中ケアするヘアマスクを使うと、最高の髪の状態を常にキープできる！
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保湿効果のある泥と、髪を補修する処方でするんとまとまる髪へ。200g ￥1100／I-ne
STEP3 乾かす前にお気に入りの香りでアウトバストリートメント
アウトバストリートメントはお風呂上がりの濡れた髪に使うオイルやミルクなど洗い流さないタイプのトリートメント。手に取ったアウトバストリートメントは、毛先からつけ、残りを中間⇒根元の順にのばすのが正解！
STEP4 寝るときはゆるい三つ編みでからまり防止♡
あとがつかないくらいのゆる～いみつあみで寝て、髪のからまりや枕との摩擦を予防！
Photo/Kusumoto Taiki（models),Masumoto Kohji（stills） Stylist/Tanaka Ayui Hair&Make/Shibuya Erina Model/Sasaki Hana Text/Yamazaki Emiko
ニコラ2025年4月号「肌と髪がキレイだと毎日楽しい!!」より抜粋・転載
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