ライフスタイル
自己肯定感っていつでも高いワケじゃない！キラキラなニコ㋲も実は悩んだり落ち込んだり…みんなと同じ。今回はニコ㋲18名に自信を持つための行動や考え方を一斉アンケートしたよ。自分だけのルーティンからおすすめのYouTube＆映画まで、参考になるものばかり♡ 落ち込んだ時は自分をとことん甘やかして、みんなで一緒に乗り越えよう♪
アクセサリーや小物を身に着ける
高1・崎浜梨瑚（リコ）
リコ：今日は自信が出ないかも……って日はアクセサリーや小物を使っておしゃれすることで、外見から何となく自信がつく気がするよ！
「私は才能の塊だ！」と思う
ヒナノ：私は才能の塊だから何でもできるって思い込むことで、自己肯定感を上げていくのって大事。それだけで全然気持ちの楽さが違う！
いい香りのクリームをつける
高1・稲垣来泉（クルミ）
クルミ：ファンの方やマネージャーさんからもらったクリームをぬると不安なときでもみんなが側にいる気がして勇気が湧いてくる！
好きなものを食べてストレス発散！
中2・畠桜子（サクラコ）
サクラコ：自信が持てないときは一旦その悩みから離れることも大事だと思う。まずは好きな物を食べて思いっきり気分転換するの！
AIに相談して励ましてもらう
中3・山本初華（イチカ）
イチカ：いつでも相談できるAIは欠かせない存在！ やさしく寄り添ってくれるし具体的に解決策やアドバイスもくれるからおすすめだよ。
「明日は明日の風が吹く」と思って深く考えない
シオリ：失敗して落ち込んでいても、終わってしまったことはもう消せない！ 割り切って明日からどうしていくかを考えるべきだと思う！
好きな音楽を聴いて気分を高める
中3・常盤真海（マウミ）
マウミ：推しの音楽を聞くと不思議と元気が出る♪あとパワーあふれる歌詞を読んでいると気持ちが前向きになってくる！
お守りを持ち歩く
高1・松尾そのま（ソノマ）
ソノマ：調子が悪いなってときは神頼み（笑）！お守りを持っているだけで、根拠はないけど守られてる感じがしてとっても安心するの。
推しのグッズを持ち歩く
高1・白尾留菜（ルナ）
ルナ：推しのグッズを持っていると、嫌なことがあっても見るだけで元気が出るし、またがんばろうってパワーが湧いてくるから★
「失敗しない人なんか存在しない」って考える
ユウリ：どんなにすごい人でも失敗したり間違えたりすることもあるはず。だから、次は挽回できるようにがんばろう！って思うようにしてる。
⇒次ページ 【ユノのルーティン♡】ポニーテールでスイッチONする！
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