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2026.10.29

【勉強法】現役受験生が教える!勉強のモチベーションを上げる方法<野澤しおり編>

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定期テストの日がせまっているのに、やることが多くて勉強モードになれない…!(涙)ってあるあるだよね?そこで勉強が得意なニコ㋲に勉強法やモチベーションの復活術を徹底取材!今回は野澤しおり(シオリ)が担当するよ♪マネしたくなるアイディアが盛りだくさんだから、自分にあった方法を見つけてみんなで一緒に乗りこえよー!

【基本データ】学校がある日のスケジュールを公開!

中学生 勉強法

中3・野澤しおり(シオリ)

シオリ★カーディガン¥7920、スカート¥14300、リボン¥2200/すべて CONOMI

\学校がある日のスケジュール/

6:30〜7:45:起床・準備

7:45〜16:00:学校

16:00〜21:30:塾で勉強

21:30〜22:00:お風呂

22:00〜23:30:自習

23:30〜6:30:睡眠

塾と家でモードを切り替え!メリハリをつけるのが鉄則

塾に行くとわからないところを先生に聞けるから、授業がない日でも行って自習室で勉強することが多いかな。家に帰ったら好きなことをしてオンオフをしっかり切り替えるようにしてる!

好きな教科 & 苦手な教科は?

中学生 勉強法

好きな教科:英語、国語、体育

英語と国語は問題の物語がおもしろくて勉強になるから好き。物語を読むことが好きみたい!思い切り体を動かせる体育も大好き♡

苦手な教科:数学、社会

数学はケアレスミスしがち…!社会はとくに地理が苦手で、地図やグラフから必要なデータを読み取る問題に苦戦することも。

野澤しおりの勉強モチベーションUP術8問8答♡

中学生 勉強法

日頃から勉強を習慣づけるためにやっていることは?

→塾に行って勉強する環境に身を置く!

学校から帰ってきたらすぐに塾に行って、勉強する環境に身を置くようにしてる!自習室に行くと自然と勉強モードになるから勉強する場所を決めて習慣づけるのはおすすめだよ!

勉強のモチベーションが低下するときはどんな時?

中学生 勉強法

→順位が下がったり暗記したことを忘れてしまったとき

あまり下がることはないけど、成績が思うように伸びなかったり、絶対に復習した問題なのに解けなかったときに少しモチベが下がる。

テスト前にやる気が出ないときはどうしてる?

→友だちと話してパワーをもらう!

同じ学校で同じ塾に通っている子は心強い存在!誰かと一緒だと「がんばってるのは私一人だけじゃない」ってパワーをもらえるから、テスト前のモチベアップにおすすめだよ。

➡︎次ページ 勉強したくない日はどう乗り越える?

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